サービス内容

既往症やお身体のお悩み、目的などをお聞きした上で、姿勢分析をした後に、 お身体のフィットネスレベル、状態を確認しながらレッスンします。 終了後は、ご自宅など日頃の生活で改善のためにどんな事をしたらよいか？アドバイスなどさせて頂きます。 お気軽に体験ください。